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獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 深港酒店式公寓深圳御河堤店 - 深圳

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基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 30 間公寓
  • 免費托兒服務/活動
  • 自助停車
  • 商務中心
  • 機場至飯店的接駁車
  • 露台
  • 每日客房清潔服務
  • 飯店租車服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 美髮沙龍
  • 行李寄存

熱情款待

  • 安親服務/活動 (免費)
  • 瓦斯爐
  • 獨立用餐區
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 遮光布/窗簾

鄰近景點

  • 位於羅湖
  • 深圳大劇院 (0.5 公里)
  • ShenZhen KeXueGuan (0.7 公里)
  • ShenZhenShi ChengShi GuiHua ZhanShiTing (0.9 公里)
  • 深圳博物館 (0.9 公里)
  • Shing Wing Temple Shau Kei Wan (0.9 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事





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▲名校出身就一定會去當醫生或研究員嗎?(資料照/記者張一中攝)

網搜小組/綜合報導

以前班上的前三名的不是模範生,就是常常拿獎學金,但是畢業之後好像突然跟他們「毫無聯繫」。女網友在PTT上面閒聊,自己待在台北的某製作公司,老闆在會議中詢問「大學是前三名的舉手」,一片寂靜,就連名校畢業的同事,也不是。與同學的Line群組裡面也都沒有他們,不禁讓人猜想「他們都到哪裡去了?」

女網友說,問了身邊一兩位喜歡回憶校園生活的「人體時光機」,但是為什麼就是沒有人把他們拉進Line群組,雖然說得出名字但卻找不到人,難不成是因為太聰明就被抓去當特務,還是其他偉大的事情。網友說,背包客「普通建中三類組前三,醫生、醫生、醫生」、「第一名在IBM、第二名在台積電」、「台大畢業跑去米蘭」。

很多留言中看到不少人都說,醫生、公職、研究人員、工程師等職業。也有網友不覺得名次代表以後的,說「有些前三名會掉到很後面,有的末段衝到第一志願」,還有人以自己為例,曾在學系排後20%,現在也是在西雅圖科技業,比自己爛的人也可以在矽谷工作。然而也有人提到比較冷門的「賣靈骨塔」、「國軍」、「非洲做志工」等答案,但其實有些人想追求的是一種「穩穩賺錢的工作,不太想追求大起大落」。也許選讀科系前可以先想好「理想」與追求的「目標」,就職前選對「產業」,就不會覺得自己出社會後只是普普。

▼網友說,也有班上前三加入國軍。(資料照/記者楊佳穎攝)



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乳癌嚴重威脅國人健康,每年新增1萬多名乳癌患者,儘管乳癌篩檢推廣多年,但每年平均只有77萬名婦女接受檢查,僅佔篩檢婦女人數四成。國健署提醒,女性45歲後應定期乳房X光攝影檢查,有異狀者務必積極就醫,切勿諱疾忌醫。

「預防勝於治療」,國健署癌症防治組組長吳建遠表示,乳癌危險因子可分為先天及後天型,前者包含初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎,及未曾哺乳、有乳癌家族史者、得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌等。

後天則是不健康的生活型態,包括抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動。美國癌症研究所研究發現,高達38%乳癌是可以預防的,從年輕時就應遠離菸、酒,注意飲食均?,養成規律的運動習慣,適時舒緩身心壓力。

吳建遠說:「乳房X光攝影是乳癌篩檢的最佳工具」,能夠有效早期發現癌症,目前政府補助45至69歲婦女每兩年1次免費乳房X光攝影檢查,而有二親等以內血親罹患乳癌者,則40歲即可接受補助。

但可惜的是,仍有近六成符合篩檢資格的女性並未篩檢,原因為自覺健康,不需檢查,以及因為太忙、沒有時間,為此錯失早期發現的良機,影響個人健康。

吳建遠說:「每兩年1次忍受幾秒的輕微不適感,健康就是您的」,早期乳癌的5年存活率超過九成,婦女朋友應定期接受乳房X光攝影,及早發現、早期治療。

值得注意的是,接受乳房X光攝影時,避開月經來前一周,此時乳房腫脹,擠壓乳房,可能比較疼痛。當天不要穿連身衣裙,不要在乳房、腋下塗抹除臭劑、粉劑及護膚霜等,容易影響判讀結果。【本文經《健康傳媒》授權刊登】

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